背和腰疼了一個(gè)月，每天晚上睡不著但是卻很困

      出現(xiàn)腰疼的話，這種情況也不能排除一個(gè)是椎骨疾病量和神經(jīng)所導(dǎo)致的，需要做給遺體檢查，確定一下你的病情癥狀之后采取相對(duì)的治療，平時(shí)要注意保暖，不要著涼。
      

      你所講的病史，提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為你的背部和腰部出現(xiàn)疼痛一個(gè)月的話，應(yīng)該要考慮是腰背部肌筋膜炎的表現(xiàn)，其次還要考慮是否存在有腰椎間盤突出引起的盤源性的腰痛，建議你最好還是做一個(gè)腰椎的磁共振檢查，先明確診斷。
      

      考慮腰椎間盤突出。建議：1避免勞累，彎腰及負(fù)重。2平時(shí)注意臥床休息。3完善腰椎正側(cè)位片或腰椎cT評(píng)估病情。4給予牽引理療對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“背和腰疼了一個(gè)月，每天晚上睡不著但是卻很困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況要注意配合腰椎的檢查查看是否存在腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，盡量的睡硬板床，避免過(guò)于勞累。
      

      病情分析：
      這種情況腰背部疼痛常因?yàn)檠巢考∪饨钅趽p炎癥引起，需要注意休息，醫(yī)院骨外科檢查明確，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動(dòng)勞累，可以局部熱敷按摩理療，醫(yī)院骨外科檢查，應(yīng)用雙氯芬酸鈉，奇正消痛貼膏等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況考慮是腰間盤突出導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好到醫(yī)院拍一個(gè)ct可以采用按摩貼膏藥。平時(shí)一定要注意保暖。避免著涼。