我太矮了，我想長高，請(qǐng)問有沒有什么辦法了

      病情分析：
      你好，身高和遺傳因素，飲食習(xí)慣，體育運(yùn)動(dòng)等有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多跑步，加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)攝入，豐富飲食，保證充足睡眠，作息規(guī)律，不要過于勞累。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，建議最好去醫(yī)院面診拍片，檢查一下骨骺是否閉合。如果閉合的是不能增高的，如果沒閉合的話，可以繼續(xù)增高。北京有一家醫(yī)院可以增高。我看過，有個(gè)患者在那里做的增高挺好。祝你健康再見。