腰肌勞損治療的中醫(yī)院有哪家？

      1.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。2.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。3.物理治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡(luò)的作用。正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科都可以
      

      病情分析：
      腰肌勞損這個病你完全沒必要去醫(yī)院，自己就通過鍛煉可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉，每兩天進(jìn)行一次30分鐘的熱身運動，進(jìn)行3到4個療程的腰背部推拿按摩。
      

      病情分析：
      你好，有腰肌勞損的情況是需要及時的治療緩解癥狀觀察的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息，不要勞累和受涼，可以局部熱敷按摩緩解癥狀，平時不要長時間站立勞累
      
      以上是對“腰肌勞損治療的中醫(yī)院有哪家？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰肌勞損是腰部肌肉的積累性損傷，長期體位不正彎腰工作，或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重，腰部急性損傷后，治療不當(dāng)或延誤治療等，均可出現(xiàn)這種情況。建議中醫(yī)治療為好。中醫(yī)撥針辨證施治，剝離松解組織粘連，消腫止痛，緩解壓力，擴(kuò)張血管，增加病灶部位的血液循環(huán)，加較快疼痛物質(zhì)的代謝。同時結(jié)合中醫(yī)溫經(jīng)通絡(luò)、溫陽散寒、行氣活血、化瘀止痛，從而阻斷疼痛的惡性循環(huán)。
      

      保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
      站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
      鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，會造成椎間盤突出。
      建議可以中醫(yī)膏藥外敷幫助恢復(fù)，局部滲透力強(qiáng)，可以改善局部的微循環(huán)，削炎活血，消除神經(jīng)根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復(fù)韌帶彈性，放松腰部肌肉，從而減輕椎間盤內(nèi)壓力。