為什么我睡不著的時候趴著

      你目前的一些睡眠姿勢，可能還是長期形成一種習慣所造成的，這時候可以逐漸慢慢的糾正，長期張著嘴巴呼吸是不太好，這樣的話對呼吸系統(tǒng)有一些負面的影響，建議還是逐漸的改善。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀是和你的習慣有關系的，可以慢慢改變的，張關嘴巴睡覺是對身體不好的。
      指導意見：
      建議你要養(yǎng)成良好的休息習慣，平時要多運動，多曬太陽，增強體質，加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質，維生素高的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，你睡覺的姿勢不利于健康。
      指導意見：
      建議平躺或側躺，建議趴著睡，放松心情，注意休息，避免熬夜，睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠。
      
      以上是對“為什么我睡不著的時候趴著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！