經(jīng)常怕冷，冬天更是嚴重

      你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)怕冷，腰痛，等表現(xiàn)癥狀考慮是身體免疫力低下，陽虛等出現(xiàn)的癥狀，建議通過溫腎。補益氣血等方法，綜合調(diào)理身體
      

      指導意見：
      你好，這個考慮還是有些體虛引起的，建議可以去醫(yī)院用點中藥調(diào)理下，然后定期復查下，平時適當加強鍛煉，定期復查，不要勞累，祝你健康！

      您好，根據(jù)您的描述：平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物。
      
      以上是對“經(jīng)常怕冷，冬天更是嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述是抵抗力差，引起的反復感冒發(fā)燒等癥狀。
      指導意見：
      建議是加強營養(yǎng)適當?shù)墓δ苠憻?，增強體質。必要時是口服中藥調(diào)理效果佳，僅供參考。