怕冷冬天更怕冷！沒有精神

      您好，您的這種情況是由于陽虛，溫煦鼓動無力所致的怕冷，沒有精神等癥狀，這種情況可以吃點附桂地黃丸調(diào)理一段時間，也可以用艾灸經(jīng)常灸一下中脘關(guān)元足三里穴，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動增強體質(zhì)，適度節(jié)制性生活次數(shù)，不要吃寒涼食物，可以多吃點溫性補腎食物如羊肉核桃韭菜大棗等
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的情況，怕冷等癥狀屬于陽虛癥狀，乏力沒精神屬于氣虛。
      指導意見：
      建議可以服用中成藥桂附地黃丸和十全大補丸，桂附地黃丸補腎溫陽，十全大補丸補氣血調(diào)理。
      

      病情分析：
      怕冷有可能是抵抗力出現(xiàn)了問題，導致陽氣不足，出現(xiàn)的異常。
      指導意見：
      需要進行補充陽氣的調(diào)理，多進行腎俞穴艾灸的調(diào)理，可以使用桂附地黃丸或者右歸丸等治療。
      
      以上是對“怕冷冬天更怕冷！沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！