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上午第三節(jié)體育課,練習(xí)單腳跳一段距離

女 | 14歲 2017-12-11 22:47:08 3人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 上午第三節(jié)體育課,練習(xí)單腳跳一段距離,先是用左腳支撐跳,后右腳著地時(shí)非常痛感覺(jué)抽筋一樣,卻比抽筋難受 現(xiàn)在是晚上,按壓會(huì)感覺(jué)疼痛

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常亮
常亮 濟(jì)南唐冶醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性不育癥,男性勃起功能障礙,泌尿系感染,尿路結(jié)石 幫助網(wǎng)友:2325稱(chēng)贊:1
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2017-12-11 22:52:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可以了解,你的右腳疼痛應(yīng)該是因?yàn)橥蝗话l(fā)力引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這多時(shí)間盡量多休息右腳,晚上睡覺(jué)前燙燙腳有利于恢復(fù),再就是以后運(yùn)動(dòng)之前一定要活動(dòng)一下關(guān)節(jié)熱身。
      

孫學(xué)華
孫學(xué)華 勝利油田中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 前列腺增生,膀胱腫瘤,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:5388稱(chēng)贊:1
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2017-12-11 22:52:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你提供咨詢服務(wù)。根據(jù)你的描述可能是腳軟組織損失。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多休息,局部冷敷,抬高患肢,制動(dòng),必要時(shí)用上濕止疼膏止痛,避免吃辛辣刺激性食物。
      

張群碩
張群碩 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,子宮 幫助網(wǎng)友:4662稱(chēng)贊:2
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2017-12-11 22:54:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能是因?yàn)樽笥夷_受力不均勻而導(dǎo)致的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院檢查確診,可外用云南白藥氣霧劑,多休息,少活動(dòng),祝健康。
      
      以上是對(duì)“上午第三節(jié)體育課,練習(xí)單腳跳一段距離”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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