18歲，165cm,58kg大腿臀部好胖怎么辦

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，初步考慮為偏胖體質(zhì)，主要與飲食等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先注意多吃一些蔬菜水果，少吃油膩性的食物。其次需要規(guī)律運(yùn)動(dòng)，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體格的發(fā)育和遺傳有關(guān)系，和自身運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以通過運(yùn)動(dòng)的方式，促進(jìn)自身熱能的釋放，可以是轉(zhuǎn)呼拉圈，跳操等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你18歲，165cm，58千克，大腿和臀部胖，可能是活動(dòng)少的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，少食油炸食品和油膩食物，的鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對“18歲，165cm,58kg大腿臀部好胖怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，你的體重是屬于正常范圍，考慮你是不勻稱導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力，避免久坐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。