我這個(gè)病有1年多了，就是睡覺時(shí)候剛?cè)胨臅r(shí)候會(huì)頭猛

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來(lái)看，如果是與體位，位置的變化，特別是頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)有關(guān)那就是頸椎病，如果無(wú)關(guān)，就與耳部前庭耳神經(jīng)共濟(jì)失調(diào)有關(guān)。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況來(lái)看可能是頸椎不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不要低頭玩手機(jī)。沒事的時(shí)候經(jīng)常活動(dòng)一下脖子。也可以考慮口服頸復(fù)康顆粒來(lái)調(diào)理一下。
      

      看到您，對(duì)您剛?cè)胨瘯r(shí)候的頭暈有些緊張，而且睡眠質(zhì)量很差。白天沒有任何異常的表現(xiàn)。請(qǐng)您在下次躺下睡眠時(shí)，慢慢的做腹式呼吸。
      以上是對(duì)“我這個(gè)病有1年多了，就是睡覺時(shí)候剛?cè)胨臅r(shí)候會(huì)頭猛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      如果已經(jīng)排除了身體方面的疾病，那么這種情況極大的可能是因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注從而造成了感覺過(guò)敏所致。當(dāng)您的感知覺過(guò)度關(guān)注身體上偶然出現(xiàn)的不適時(shí)，這種感覺會(huì)被放大，會(huì)因?yàn)榻箲]緊張等情緒更容易感受到這種不適。建議您從心理的角度上去應(yīng)對(duì)，適當(dāng)?shù)膶⑦@種感覺放在一邊，順氣自然，為所當(dāng)為。