健康咨詢描述: 你好我最近一兩個(gè)月一睡著就做夢,一直到早晨起床,不失眠,女,28歲,沒有心理壓力
你好,你說的這種情況是一種,神情焦慮的表現(xiàn),我建議你最好可以以后在睡覺之前或者是每天晚上口服維生素b族,連續(xù)口服一段時(shí)間都有一定的幫助。
你好,多夢應(yīng)該與神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系。大多數(shù)的神經(jīng)衰弱患者都有失眠多夢的困擾。首先晚上睡覺前可以聽一會(huì)幫助入睡的音樂,睡覺前不要吃的太飽,睡覺前不要太興奮,更為重要的是睡覺前不要多看手機(jī)。
您好,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的,平時(shí)注意保持良好的心情,避免思考過多,建議服用維生素b一,谷維素進(jìn)行調(diào)理注意增加鍛煉。
以上是對(duì)“我最近一兩個(gè)月一睡著就做夢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,容易做夢,在女性,多見于貧血,可以導(dǎo)致失眠,多夢乏力的情況。
指導(dǎo)意見:
建議和指導(dǎo),檢查血常規(guī),了解有沒有貧血,如果有貧血及時(shí)糾正貧血,可以改善癥狀,如果沒有貧血也可以用安神的藥物治療,比如,刺五加片。可以改善。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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