脾氣易怒暴躁控制不住自己的情緒如果生氣啦會(huì)折磨自己

      你這種情況就是我比較年輕調(diào)節(jié)不好引起的，平時(shí)的話，一定要控制好自己的情緒，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，發(fā)出去的脾氣是收不回來的。有什么問題可以好好的商量。
      

      控制不住自己的情緒，不是有抑郁癥，而是控制情緒的能力差一些。如果你對(duì)自己持有懷疑態(tài)度。也可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，考慮，你可能存在一定的抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，你可以自我調(diào)解一下。不要把注意力集中在一兩件事情上，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“脾氣易怒暴躁控制不住自己的情緒如果生氣啦會(huì)折磨自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀來看，不排除是與雙相情感障礙的情況有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡溫軟飲食，多飲水，緩解心理壓力，避免過度勞累，積極樂觀面對(duì)生活，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      您這個(gè)不是抑郁癥的表現(xiàn)，如果是抑郁癥的話會(huì)有情緒低落、對(duì)事物缺乏興趣、悲觀厭世等情況存在，您目前的情況考慮和肝氣不舒是有關(guān)系的，需要進(jìn)行疏肝理氣治療的
      指導(dǎo)意見：
      建議目前可以口服逍遙丸來進(jìn)行治療就可以的，服用藥物期間注意飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外天氣好的時(shí)候需要多外出曬太陽的