我別的地方不胖，唯獨(dú)大腿和小腿后側(cè)的肉特別多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是，想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這樣的情況，建議你放松心情，可以跳跳繩或者是高抬腿，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      您好，大腿和小腿后側(cè)的肉特別多。這種情況可以有針對(duì)性的鍛煉，從而達(dá)到減肥目的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的敘述，現(xiàn)在的情況建議您最好可以在室內(nèi)騎自行車，或者是室內(nèi)跑步，都可以減少局部肌肉的。一定要堅(jiān)持一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看的，建議你最好是通過(guò)一些，下次的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解上述的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保持良好的睡眠
      
      以上是對(duì)“我別的地方不胖，唯獨(dú)大腿和小腿后側(cè)的肉特別多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥主要是通過(guò)控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，減肥最重要的就是要堅(jiān)持
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要食用一些低熱量的食物，最好是制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，制作食譜并計(jì)算好攝入的每天的攝入熱量。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是食物堆積導(dǎo)致肥胖，另一方面是由于缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，飯后臥床導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。切記不可以熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是，與先天基因有關(guān)，還有與后天飲食習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平常不要食用辛辣熱氣肥膩的食物，多吃蔬菜水果，平常多鍛煉身體，多跑步，多跳繩。平常都用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右。