健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我現(xiàn)在上初一身高1.75,我平時記憶力屬于過目不忘的那種,但,最近擼得有點多,一周一兩次,有點記不住東西上課聽講也注意力不集中,請問,醫(yī)生我該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,你這個情況下主要是和手淫過多有關(guān)系的,沒有事的,需要戒除手淫就行了。注意平時按時規(guī)律的作息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,節(jié)制性生活,避免手淫,平時多吃一點栗子、山藥、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要戒掉手淫。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的情況,建議及時戒掉手淫,平時不要看少兒不宜,按時休息別熬夜,適當(dāng)多運(yùn)動鍛煉身體就可以。
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