健康咨詢描述: 您好,曾醫(yī)生,我今年16歲,身高166,這兩年來都沒怎么長了!請問我還能長嗎?
病情分析:
你好!根據(jù)您所描述的情況。想看一看自己是否還能長高。
指導意見:
你可以去醫(yī)院做一下拍片兒檢查,看一下骨齡是否閉合。注意休息,增加營養(yǎng),加強鍛煉。吃一些蛋白質(zhì)高的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高與遺傳有很大的關(guān)系,16歲應該還能長高。
指導意見:
建議多運動,如跳繩,慢跑,打籃球,飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣和蛋白高的食物,牛奶,魚蝦,豆制品,骨頭湯,早餐一定要吃,不要吃刺激性食物,保證充足的睡眠,保持心情舒暢。
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