健康咨詢描述: 老是失眠,睡不著,早早上床睡覺,但是躺在床上要好幾個小時才能睡著,每天2點三點才能睡,有沒有什么辦法可以治失眠的
想得到怎樣的幫助:夜里失眠多夢怎么辦
病情分析:
您好,請問您這種情況多久了?有明確原因嗎?精神壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,失眠病因復(fù)雜多樣,建議您盡快到醫(yī)院檢查下排除軀體疾病,如果不是軀體疾病所致,就考慮是精神心理障礙。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的失眠等,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的這種狀況,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),跟平時壓力大或者情緒不好有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你可以堅持服用一段時間的維生素b一片谷維素和健腦補腎丸,而且平時要自我換呀,勞逸結(jié)合,保持好的心態(tài),不要長時間的玩手機和電腦,尤其是睡覺前。
以上是對“夜里失眠多夢怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后,應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療,可以獲得較好的療效??菇箲]、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
病情分析:
你好,這樣的情況可以服用營養(yǎng)腦細(xì)胞調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥物,如安神補腦液或者腦心舒口服液。
指導(dǎo)意見:
這樣的情況白天不要看激情的、恐怖的電視劇、電影和書籍等,可以適當(dāng)?shù)腻憻?,服用藥物看看有無改善。
入睡困難,失眠多夢,這些都是睡眠障礙比較常見的問題,建議服用安神補腦液來調(diào)理一下,白天的時候盡量不要臥床,白天多進(jìn)行一些運動,來改善情緒
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠,睡眠質(zhì)量差,為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng),滋潤功能失調(diào),腦神失去營養(yǎng),因此失眠,入睡困難
指導(dǎo)意見:
建議給于補氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補心丸,棗仁安神顆粒治療,并保持平和心態(tài),勿激動
以上是對“夜里失眠多夢怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果經(jīng)常失眠的話,就會容易有神經(jīng)衰弱的情況發(fā)生的,你需要及時去治療
指導(dǎo)意見:
建議你放輕松自己的心情,有時間可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,也許對你是有效果的,
病情分析:
您好?根據(jù)你簡單的描述情況分析,長期失眠多夢,考慮是有氣血不足,心神失養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用中藥治療,也可以服用中成藥,甜夢膠囊,或者棗仁安神口服液,平時注意飲食營養(yǎng),忌煙酒,
失眠是一種非常常見的精神疾病,最好盡快去正規(guī)的??漆t(yī)院接受診治,否則長期失眠也會引發(fā)其它的精神與軀體疾病,從而形成惡性循環(huán),最好盡快去正規(guī)的專科醫(yī)院接受診治,目前有一種科學(xué)的治療方法,能夠修復(fù)患者腦部的受損神經(jīng),起到從病源處治愈的效果。
指導(dǎo)意見:建議睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害,誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,多食用有營養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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