失眠多夢(mèng)，夜里老是起夜
女 | 45歲 懸賞5個(gè)健康幣
2020-06-05 05:43:43
1人回復(fù)
來(lái)自黃岡市
健康咨詢(xún)描述： 入睡難，每天輾轉(zhuǎn)難眠，睡著后，老是做夢(mèng)，感覺(jué)腦子很清醒，而旦每天4點(diǎn)多就醒了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:52:08 我要投訴
你好，你這是心脾兩虛，心神不寧的表現(xiàn)。建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸配合參芪五味子膠囊調(diào)理一下，具有益氣健脾，補(bǔ)益氣血，寧心安神的作用！平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥，小米桂圓粥，可以寧心安神。不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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