健康咨詢描述: 你好,我是一個(gè)女生,小腿有肌肉怎么辦,看起來(lái)很大,比男生的還不好看
病情分析:
這個(gè)身體健康是好事。說(shuō)明你平時(shí)鍛煉了身體,沒有必要在乎
指導(dǎo)意見:
這個(gè)沒有必要在意,現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)不是看外表的而是內(nèi)在美,包括身體健康,身心健康,
病情分析:
根據(jù)你敘述,你的這種情況,不是什么大問題的親,可以通過(guò)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,只要你每天進(jìn)行堅(jiān)持鍛煉,或做瑜伽,就有所改善。
病情分析:
你好可能將來(lái)也會(huì)有變化我感覺,同時(shí)需要做運(yùn)動(dòng)還是全身運(yùn)動(dòng)才可以,而且不要限制單一運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)需要減少零食刺激,而且正餐才可以同時(shí),需要通過(guò)跑步比較協(xié)調(diào),而且大部分腿部也和骨骼有關(guān)系。
以上是對(duì)“我是一個(gè)女生,小腿有肌肉怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答!根據(jù)你所敘述的情況。和你長(zhǎng)期站立或者走路都有關(guān)系??梢詫W(xué)舞蹈或者是按摩腿部。
指導(dǎo)意見:
不要讓腿部肌肉長(zhǎng)期處在緊張的狀態(tài)才會(huì)緩解一些可以每天用溫水泡腳。然后按摩加快血液循環(huán)最主要的還是不要長(zhǎng)期站立。這樣會(huì)造成腿部肌肉僵硬
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,小腿肌肉多,看起來(lái)不好看,該怎么瘦下來(lái)。
指導(dǎo)意見:
建議你多進(jìn)行體育鍛煉,比如跳繩,跑步,盡量別長(zhǎng)期站著,飲食方面要注意多吃蔬菜和水果。
您好這種情況,不要著急,不要灰心,建議通過(guò)按摩來(lái)減肥。不要輕信藥物。建議不要進(jìn)行腿部,肌肉鍛煉,做腿部肌肉放松按摩。堅(jiān)持下去效果好的。
請(qǐng)問腿部肌肉放松按摩要怎么做呢
輕拍,網(wǎng)上有按摩操,你可以去看下
病情分析:
你好,呢這個(gè)就盡量少運(yùn)動(dòng)的,你平時(shí)注意飲食,注意休息
指導(dǎo)意見:
給你建議你現(xiàn)在這個(gè)注意休息,注意飲食和衛(wèi)生,禁辛辣刺激的食物,你在觀察一段時(shí)間看看
以上是對(duì)“我是一個(gè)女生,小腿有肌肉怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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