我今年高三了，學(xué)生成績(jī)很差
健康咨詢描述： 您好，我今年高三了，學(xué)生成績(jī)很差，分在垃圾班，我覺(jué)得自己已經(jīng)沒(méi)希望考大學(xué)了，但是我還是很想，上課經(jīng)常幻想自己考試大學(xué)，還有大學(xué)生活，沒(méi)辦法自控，導(dǎo)致上課無(wú)法聽(tīng)課，很自卑，求解救
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在最主要的就是心理因素，你一定要克服自己的心理壓力。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你現(xiàn)在有這樣的壓力很正常，建議你在課余的時(shí)候能夠去鍛煉身體，釋放自己的負(fù)能量，這樣你會(huì)感覺(jué)好一些。。
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根據(jù)咨詢者的描述。影響注意力不集中的原因很多。一方面有精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響。另外也與個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)有關(guān)。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。
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