健康咨詢描述: 酸奶饅頭蒸一下營養(yǎng)成分會不會破壞掉,聽說酸奶經(jīng)過高溫營養(yǎng)成分就沒了,是不是這樣呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況下,酸奶的營養(yǎng)成分是基本上就沒有了
指導(dǎo)意見:
酸奶的主要成分就是有益菌,正手以后加熱,以后這種酸奶活性有益菌都被殺滅了,
病情分析:
酸奶蒸饅頭就是起到一個乳酸桿菌發(fā)酵的作用,酸奶的營養(yǎng)成分就沒有了。
指導(dǎo)意見:
如果是想喝酸奶,還是不要加熱的,這樣會破壞酸奶的營養(yǎng)成分的蒸饅頭是利用乳酸桿菌的發(fā)酵原理使饅頭發(fā)醇
病情分析:
你好,對啊,所謂的酸奶中應(yīng)該是含有一些乳酸菌的啊,是活菌,所以如果你加熱了那不就把這些有益菌殺死了嗎?
指導(dǎo)意見:
所以我沒有做過酸奶饅頭,我也沒有吃過你說的酸奶饅頭,應(yīng)該是饅頭蒸好了才加的酸奶吧,所以最好不加熱啊,謝謝
以上是對“酸奶饅頭蒸一下營養(yǎng)成分會不會破壞掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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