健康咨詢描述: 男17歲從小不吃蔬菜(帶葉子的蔬菜)現(xiàn)在一米六幾可以吃什么鈣片
病情分析:
你好,如果想要長高的話首先檢查一下骨齡,如果還有長高的可能性,你平時多吃些富含鈣的食物,比如喝些骨頭湯這個有很好的補鈣作用。
指導(dǎo)意見:
要保證充足的睡眠,多做些跳躍運動,人體向上等。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,這樣就可以健康的成長。
病情分析:
您好,17歲了,不吃疏菜是不行的,平時食物方面要多樣化的,不能挑食了,保證充足的睡眠吧.
指導(dǎo)意見:
有缺鈣的現(xiàn)象,要及時補充治療的,保證充足的睡眠吧,已經(jīng)大了,自己要注意照顧調(diào)理自己身體的.
補鈣建議吃什么鈣片
可以服用迪巧鈣或者樂力都是可以的
你好,孩子挑食偏食厭食一定要及早糾正,不然長此以往,每天必須營養(yǎng)素攝入不足,會對孩子的智力生長發(fā)育產(chǎn)生非常不好的影響。一定要均衡飲食,不要給孩子吃了零食吃冷飲或喝飲料,零食吃多了孩子自然不愛吃飯,養(yǎng)成每天按時吃飯的習(xí)慣,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水,適當(dāng)補充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)增加戶外活動時間以促進腸蠕動促進食欲,助消化。厭食還要注意有沒有缺鋅需要化驗微量元素
以上是對“男17歲從小不吃蔬菜(帶葉子的蔬菜)現(xiàn)在一米六幾可”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這樣子的話可以口服成年鈣片的,可注意飲食清淡的,還有可注意按摩局部的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意補充鈣質(zhì)的,還有可注意每天運動的,可注意拉伸得,注意營養(yǎng)均衡得
病情分析:
你敘述的情況是,從小不吃蔬菜,現(xiàn)在有缺微量原素的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以吃葡萄糖酸鋅鈣,加用維生素C,這樣可以促進鈣的吸收。加速鈣的轉(zhuǎn)化,
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