應(yīng)該有10年了，不知不覺(jué)中就會(huì)臉紅出汗

      您好。你這是一種社交恐懼癥主要癥狀是害怕受到注視，嚴(yán)重時(shí)甚至不敢出門(mén)，影響到日常工作和生活；害羞則是一種常見(jiàn)的人格特質(zhì)。自己要自信，在與別人打交道或說(shuō)話時(shí)，心里想著我是最棒的，自己要有意識(shí)地多參加社交活動(dòng)、多與其它人交流，慢慢就克服這個(gè)毛病了。同時(shí)不斷提高自己，努力學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，樂(lè)觀的情緒，多看一些勵(lì)志類(lèi)書(shū)籍，多和朋友聊聊天。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你總是經(jīng)常性的感覺(jué)到自己的尷尬以及不好意思的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，你所有描述的情況，就是屬于典型的自己心理因素的了，自己對(duì)自己不夠自信造成，自己想的太多了，不要給自己這些不佳的暗示，放輕松自己的心態(tài)的。
      
      以上是對(duì)“應(yīng)該有10年了，不知不覺(jué)中就會(huì)臉紅出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位患者，根據(jù)你的描述，我認(rèn)為你這是一種不自信的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要自信的面對(duì)自己，更讓別人知道你的優(yōu)點(diǎn)，不要見(jiàn)人就躲，要開(kāi)朗。以后慢慢地會(huì)變好的，要鍛煉自己。大膽與人接觸。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述是心因性障礙，與精神壓力大，思慮過(guò)度和心理等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議是合理的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物。及時(shí)?？凭驮\，選擇合理的藥物，僅供參考。