病情分析:
你好,很高興為你解答!這個是因為和你跳舞有關系的,腿部肌肉和胳膊肌肉發(fā)達的問題
指導意見:
這種情況一般需要長期堅持,沒有特殊處理方法,如果是單純脂肪增多,可以選擇進行抽脂術
但我感覺我是易胖體質(zhì),我應該怎樣正確減肥
減肥的最好辦法就是通過運動,合理飲食避免高脂飲食
那我應該吃哪些低脂的東西?不吃飯可以控制嗎?
不吃飯不行哦,多吃粗纖維食物,少吃肉是可以控制的
我超級想瘦大腿和屁股手臂著一塊,我天天做運動,但感覺沒有多大的用
可以打針來瘦啊,在想瘦的地方注射肉毒素
打針不是會有后遺癥嗎?
一般沒有太大的后遺癥呢
我還是希望用鍛煉來解決問題,我特別喜歡吃包子和面包,吃多了會發(fā)胖嗎?
嗯,面食是容易導致發(fā)胖的哦,可以改變一下飲食習慣
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,應該是由于脂肪過多所導致的吧?有沒有其他的不舒服
指導意見:
首先要控制飲食,清淡飲食,避免油性太大的食物。適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,如果可以進行抽脂。
病情分析:
你好,很高興為你解答,通過你說描述的情況來看,你說的這種情況考慮是想瘦腿治療,
指導意見:
你說的這種情況針對某一部位的瘦個服用藥物是沒有很好的效果的,這種情況建議采用中醫(yī)針灸治療,
以上是對“我是手臂和腿粗腰部細”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以通過運動來解決嗎?
這種情況運動過多是可以減肥,但也會出現(xiàn)腿部肌肉發(fā)達引起腿粗的情況
我特別喜歡吃包子和面包,吃多了會發(fā)胖嗎?
這種食物本身含有大量糖份,肯定會引起發(fā)胖的情況
那我應該怎樣控制飲食?
這種請少吃主食,多吃蔬菜,
病情分析:
從您的情況來看的話,不要緊的,這樣的話,平時加強鍛煉就可以了。
指導意見:
建議平時的話加強鍛煉,控制飲食的量,不要吃太油膩的東西,希望對您的情況能夠有所幫助。
那我應該怎樣控制飲食
盡量不要吃過油的食物,吃飯還要細嚼慢咽,每頓飯的話卡路里計算就行了。
病情分析:
你好,你的身高和體重是多少呢?很胖嗎,真的需要減肥嗎?你是怎么減肥的呢
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?
163,50kg,運動,有時候會節(jié)食,但我不知道怎么一下子就又胖回來了
現(xiàn)在不胖的啊
但我想瘦到90???
那就要多運動
那要怎樣注意飲食?
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線