病情分析:
你好,根據(jù)你問的情況俯臥撐是不會導(dǎo)致一個人駝背的,圖片有可能就是自己只是走路做不注意
指導(dǎo)意見:
想俯臥撐是可以運動鍛煉的像你說的駝背自己然后就是要注意走姿站姿??梢耘懿竭\動鍛煉。
病情分析:
您好,感謝你的咨詢,對我的信任,就您的這個臨床癥狀來分析目前考慮不會的。
指導(dǎo)意見:
就您的這個臨床癥狀來分析目前考慮,綜合以上的情況,綜合起來我能給予的建議是這樣子的,首先沒有關(guān)系的。
病情分析:
雙手俯臥撐的話一般不會導(dǎo)致駝背,但到單手話有可能會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。
指導(dǎo)意見:
你想克制住什么呢?俯臥撐要循序漸進的逐漸增加運動量,避免,一下子做得過多,導(dǎo)致肌肉勞損。
以上是對“只做俯臥撐會駝背嗎?做什么肌肉會克制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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