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只做俯臥撐會駝背嗎?做什么肌肉會克制

男 | 14歲 2017-09-07 21:35:19 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 只做俯臥撐會駝背嗎?做什么肌肉會克制???????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-09-07 21:45:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你問的情況俯臥撐是不會導(dǎo)致一個人駝背的,圖片有可能就是自己只是走路做不注意
      指導(dǎo)意見:
      想俯臥撐是可以運動鍛煉的像你說的駝背自己然后就是要注意走姿站姿??梢耘懿竭\動鍛煉。
      

潘億文
潘億文 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普外科疾病,包括乳腺,甲狀腺,肝膽,胃腸等普外科疾 幫助網(wǎng)友:16661
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2017-09-07 21:43:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,感謝你的咨詢,對我的信任,就您的這個臨床癥狀來分析目前考慮不會的。
      指導(dǎo)意見:
      就您的這個臨床癥狀來分析目前考慮,綜合以上的情況,綜合起來我能給予的建議是這樣子的,首先沒有關(guān)系的。
      

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-07 21:53:28 我要投訴

      病情分析:
      雙手俯臥撐的話一般不會導(dǎo)致駝背,但到單手話有可能會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。
      指導(dǎo)意見:
      你想克制住什么呢?俯臥撐要循序漸進的逐漸增加運動量,避免,一下子做得過多,導(dǎo)致肌肉勞損。
      
      以上是對“只做俯臥撐會駝背嗎?做什么肌肉會克制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭維忠
彭維忠 郴州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胰腺炎,痔瘡,肛瘺,原發(fā)性肝癌,膽結(jié)石,慢性肝炎, 幫助網(wǎng)友:33717稱贊:1
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2017-09-07 21:48:25 我要投訴

      你好,只做俯臥撐是不會引起駝背的,他通常是長期錯誤的姿勢導(dǎo)致的,另外肌肉都是成對的是相互拮抗的,這樣才能起到運動的作用。
      

崔明達
崔明達 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤,多發(fā)性骨髓瘤,化膿性骨髓炎,脂肪瘤,骨肉瘤 幫助網(wǎng)友:2234
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2017-09-07 21:48:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,做此運動有益健康,不會造成駝背,不必過于擔(dān)心,可以放心鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議不必過于擔(dān)心,如果有任何不適請及時就診正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室,日常生活注意休息,忌煙酒辛辣刺激性食物,加強營養(yǎng),適度鍛煉,祝健康!
      

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