健康咨詢描述: 基本上睡著就開始做夢,只有醒來才結(jié)束。夢境都是天馬行空的是怎么回事?
病情分析:
最常見的原因,考慮主要屬于神經(jīng)衰弱造成的,和失眠都是有直接關系的,最好是用藥治療觀察。
指導意見:
出現(xiàn)這種情況是可以口服朱砂安神丸調(diào)理觀察的,多吃含維生素的食物都有利于改善癥狀的,最好是及時調(diào)理觀察。
病情分析:
你的情況多夢考慮是神經(jīng)衰弱有關系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理,也可以服用健腦補液。
指導意見:
需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉。
病情分析:
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細胞仍在活動,就會做夢,有的時候人醒來不記得,有的人記得。多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關系。
指導意見:
建議放松心情,不可對做夢過多關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書玩手機等,應作適當?shù)倪\動,如散步,避免緊張的腦力活動。睡前可以熱水泡腳,喝杯熱牛奶,有助睡眠。
以上是對“基本上睡著就開始做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好睡覺就做夢這考慮是壓力大,緊張,神經(jīng)衰落的情況,這建議你注意多休息。
指導意見:
考慮你注意放松避免緊張勞累,要加強營養(yǎng),注意多休息,不要熬夜,睡前可以使用熱水泡腳喝熱牛奶緩解一下,必要時考慮可以醫(yī)生指導下服用安神補腦液的
病情分析:
根據(jù)所描述情況看,中醫(yī)認為是心火旺所致,病因可能和情志有關。
指導意見:
建議服用朱砂安神丸
預防措施:保持心情平靜,切勿過度思慮;避免勞累,宜多休息。
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