病情分析:
你好,考慮是屬于正常的身高,這個月還能漲多少不確定,一般在父母身高平均值范圍內(nèi)波動5%到10%都算正常的。
指導意見:
目前你可以多運動鍛煉刺激生長激素分泌,飲食方面也需要注意多吃一些含鈣豐富的食物,避免熬夜??梢远嘧鲆恍椞惖倪\動,比如說跳高跳繩打球摸高跳等等,對于身高都有一定幫助。
病情分析:
你好,一般男孩子的生長期到18歲左右。14歲,一米六八還算正常。
指導意見:
身高和遺傳因素有很大關系,后天加強飲食營養(yǎng),以及多進行體育運動,也有利于身體長高。
病情分析:
你好親,十四歲正處于青春發(fā)育期,還會長高的,別擔心
指導意見:
養(yǎng)成良好的生活習慣,不要偏食,均衡營養(yǎng),多吃五谷雜糧,加強鍛煉,增強體質
以上是對“我14歲,身高1.68米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高的增長受遺傳,環(huán)境,營養(yǎng),體育鍛煉等的影響,多注意觀察。
指導意見:
保持樂觀的情緒,平時多注意合理的飲食,多吃富含蛋白質高的食物,多吃水果和蔬菜,適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,14歲身高168cm,身高跟遺傳,后天營養(yǎng)和運動有直接關系。
指導意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,多喝水,多食含鈣豐富的食物,如蝦皮,牛奶,豆腐豬肝,海帶,海魚等,多食新鮮水果和蔬菜,鍛煉身體,可以摸高,跑步,打籃球助長
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,現(xiàn)在這個身高,年齡,屬于正常范圍。
指導意見:
可以化驗生長激素,拍個片子看看骨骺閉合了沒,如果沒有閉合,還可以長高的。
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