心情煩躁的時候總會打自己耳光或掐自己

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你提供的病史癥狀以及體征來看，目前考慮情緒不良。這種情況多長時間了？都做過什么治療？應(yīng)該戒驕戒躁，遇到事情應(yīng)及時與家里人溝通，減少發(fā)生爭執(zhí)。平時應(yīng)注意增強體質(zhì)，減少感冒，多喝水，清淡軟食，少吃辛辣以及甜食，按時作息。心情不好時要克制自己的情緒。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁，嚴重時自殘的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“心情煩躁的時候總會打自己耳光或掐自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個臨床首先需要考慮的就是情緒因素的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般您這個情況我們需要考慮就是臨床應(yīng)用調(diào)理情緒的，同時可以考慮臨床應(yīng)用作息飲食規(guī)律的。