我經(jīng)常運動很注意飲食喜歡健身生活有規(guī)律按理來說我不

      并不是說喜歡健身，生活有規(guī)律就不會感冒。健身與體育運動是兩個不同的概念。所以說建議你經(jīng)常到室外戶外活動，而不是在室內(nèi)。多曬曬太陽來增加自身的免疫功能。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，感冒是很正常的一種身體反應，雖然你每天都堅持鍛煉，合理的飲食。有可能會感冒的，這都是正常的，不用太擔心。
      

      病情分析：
      您好,經(jīng)常感冒通常與自身免疫力差有關的,平時要注意飲食,保持均衡的營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補充足量的維生素C,
      指導意見：
      保持良好的生活習慣,堅持進行鍛煉,這樣才能提高身體素質(zhì),從而減少感冒的次數(shù),必要時可以使用一些免疫調(diào)節(jié)劑進行治療.
      
      以上是對“我經(jīng)常運動很注意飲食喜歡健身生活有規(guī)律按理來說我不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您的描述分析，您這樣的情況，如果有鼻子癢，打噴嚏，流清水樣的癥狀，考慮是過敏性鼻炎的可能性大，與對冷空氣過敏有關系，若沒有上述癥狀，而是有咽痛，頭昏不適，則考慮是感冒的可能性大，經(jīng)常發(fā)作，考慮是體質(zhì)差所致的。
      指導意見：
      平時多鍛煉，是好事，經(jīng)常發(fā)作以咽痛，頭昏不適為主的癥狀，可口服匹多莫德顆粒來增強體質(zhì)，平時多喝水，多吃蔬菜水果。