健康咨詢描述: 年齡才十三歲,可是體重已經(jīng)是52千克了,體型看起來(lái)胖胖的
病情分析:
你描述的癥狀考慮是肥胖引起的,要控制飲食,多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)要注意清淡有營(yíng)養(yǎng)飲食,禁油膩,高脂肪,高熱量飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
病情分析:
減肥指運(yùn)用藥物,飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來(lái)達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng),它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果是過(guò)胖的話,建議注意進(jìn)行減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果胖的話可能會(huì)影響到生長(zhǎng)建議一定要注意平常的飲食,不要多吃,要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能夠慢慢的減輕體重。
以上是對(duì)“年齡才十三歲,可是體重已經(jīng)是52千克了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
科學(xué)的減肥,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善你的體型癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議控制飲食總量及低糖飲食,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述需要根據(jù)身高評(píng)價(jià)是否為超重,建議健康飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如為肥胖,建議就診正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科,排除內(nèi)分泌性疾病。日常生活注意休息,適當(dāng)鍛煉,注意健康飲食。祝健康
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你13歲,體重有52公斤。不知你身高有多少?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你覺(jué)得自己胖了。想減肥。肥胖也與遺傳有一定的關(guān)系。你現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。要合理膳食。保證足夠的蛋白質(zhì)及微量元素。少吃零食。經(jīng)常跳繩打籃球??蛇m當(dāng)減輕體重,增加身高。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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