22歲，身高157，體重52千克，想要增高

      病情分析：
      這東西怎么樣？肚子又沒(méi)漲大小便情況如何？容易出汗嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝水，不吃油膩辛辣的東西，多吃蔬菜水果，保證最少以上的睡眠可以吃點(diǎn)辣的鈣，或去醫(yī)院做一個(gè)骨齡的檢查，判斷一下，然后每天半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，22歲身高157體重52kg想要增高，一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)因素所影響的，可去醫(yī)院拍片檢查看骨垢線(xiàn)是否閉合，如果沒(méi)有閉合是可長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)你目前的情況，建議合理膳食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，積極參加體育鍛煉，出去多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，多吃水果素菜多吃含鈣高的食物，面食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“22歲，身高157，體重52千克，想要增高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！