健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我一靠近自己的親人身邊就會(huì)覺得很自卑很想和他們?nèi)跒橐惑w但是卻覺得他們處處在歧視我每句話都在瞧不起我一遇到這種情況就控制不住自己的情緒會(huì)哭會(huì)很極端我想知道怎樣才能使這種情緒緩解?
病情分析:
你好親人怎么可能把你排斥,其實(shí)有這個(gè)感覺是自己,根本沒有融入集體,在外面和別人相處也會(huì)出現(xiàn)問題。
指導(dǎo)意見:
自己不可以自卑要有自信,更不可以心思太多思考太多,給自己增加額外負(fù)擔(dān),同時(shí)要坦誠,在家里就別把自己包裝太嚴(yán)了。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種消極情緒會(huì)影響您的健康,其實(shí)是您自己心里有問題,家人們應(yīng)該是很關(guān)心您的,不要老有這種想法。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多與家人溝通,多聊天,多跟人接觸,心情不好時(shí)聽聽音樂,緩解一下心情,對(duì)您身心有好處。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況很可能還是心理上的問題造成的這種情況,這種情況有可能還是有輕度的焦慮情緒。
指導(dǎo)意見:
這種情況,我建議你樹立好自信心,對(duì)自己一定要有信心,樹立自己的人生觀價(jià)值觀理想觀,一般的這種情況需要進(jìn)行一個(gè)心理上的疏導(dǎo)治療。
以上是對(duì)“醫(yī)生我一靠近自己的親人身邊就會(huì)覺得很自卑很想和他們”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況來看,你應(yīng)該是自卑心理的作用。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要緊張,平時(shí)盡量的提高自己的修養(yǎng)。你若盛開,芳香自來。
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