有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我自從暑假放學之后,發(fā)現(xiàn)我脖子后面的骨頭變得越來越

我自從暑假放學之后,發(fā)現(xiàn)我脖子后面的骨頭變得越來越

女 | 17歲 2017-08-19 14:53:32 3人回復 來自婁底市

健康咨詢描述: 我自從暑假放學之后,發(fā)現(xiàn)我脖子后面的骨頭變得越來越突出,不知道是不是因為低頭的緣故,在學校晚上要做作業(yè),頭很低,不過那個時候沒有發(fā)現(xiàn)什么異常。可是現(xiàn)在越來越明顯,我現(xiàn)在端正我的坐姿,感覺好一點,可是,一旦睡覺起來之后,就感覺我整個人是駝的,又恢復到了之前,感覺坐姿端正沒啥用啊。醫(yī)生我這個要怎樣才可以好啊。還想咨詢一下,晚上應(yīng)該怎樣的睡覺姿勢最好,謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-19 14:56:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,長時間低頭,是可以造成這種現(xiàn)象的。容易誘發(fā)頸椎問題,以及軟組織勞損炎癥的。
      指導意見:
      這種現(xiàn)象往往是需要堅持一定的功能鍛煉。以及理療,按摩改善。在低頭過程中,中間起來活動一下。晚上睡覺姿勢舒服即可,以免影響到睡眠質(zhì)量。
      

肖玉清
肖玉清 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:20523稱贊:25
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-19 15:29:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。多考慮是和平時生活作息有關(guān),及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,及時給頸椎拍片檢查。
      指導意見:
      平時盡量避免久坐。端正坐姿。睡較低的枕頭和硬板床。適當?shù)淖鲂┪锢碇委?,烤電。平常適當補充鈣質(zhì)維生素。養(yǎng)成良好的生活作息。
      

任廣豐
任廣豐 醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,原發(fā)性高血壓,冠狀動脈硬化性心臟病,先天 幫助網(wǎng)友:7654稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-08-19 15:35:09 我要投訴

      病情分析:
      第七頸椎在人體是比較突出的,是一種正常的生理現(xiàn)象,因為青少年處于生長發(fā)育期
      指導意見:
      還是要注意坐姿,站姿等。以免影響脊椎和腰椎的發(fā)育。如果是正常的生理結(jié)構(gòu),沒有問題。
      
      以上是對“我自從暑假放學之后,發(fā)現(xiàn)我脖子后面的骨頭變得越來越”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由