健康咨詢描述: 我身高160CM左右體重約48公斤左右,每天都在堅持做瑜伽,每天都吃的很少,可還是沒什么效果。
病情分析:
你好,瑜伽是一種很好的鍛煉方式,對改善身體的機能有一定的效果。食欲不振,和身體整體的健康狀況有關,長期做瑜伽,應該會有改善。
指導意見:
吃的少,不見得有問題,體重應該正常,要看看身體是不是健康,如果身體健康,不要有太大壓力。做做瑜伽,跑跑步,慢慢會有改善。
病情分析:
影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運動因素。
指導意見:
平時應該增強營養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補鈣適當?shù)倪\動也有幫助也可以去查一下生長激素。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況。你現(xiàn)在的身高160體重48公斤屬于正?,F(xiàn)象。
指導意見:
建議你的這種情況體重和身高基本上差不多。你現(xiàn)在不需要減肥現(xiàn)在開始正在長個子發(fā)育期間。
以上是對“我身高160CM左右體重約48公斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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