有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我快要高中開學(xué)了,然后現(xiàn)在身高155

我快要高中開學(xué)了,然后現(xiàn)在身高155

女 | 15歲 2017-08-12 16:39:39 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我快要高中開學(xué)了,然后現(xiàn)在身高155,想要再長(zhǎng)高5-8厘米,每天應(yīng)該怎么做。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-09-30 17:36:09

      具體需要拍骨齡片,看看還有多少成長(zhǎng)空間,如果骨骺已閉合,長(zhǎng)高可能性不大,如果沒有,可以全面檢查,使用生長(zhǎng)激素!此外可以多加鍛煉,打籃球,跳繩等!
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-08-12 17:12:11

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒有閉合,可以注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高,如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
      

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱贊:9
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2017-08-12 17:14:04 我要投訴

      病情分析:
      身體是否能繼續(xù)長(zhǎng)高取決于你的骨垢線是否閉合。如果你的骨垢線沒有閉合的話是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      首先一定要保證充足的睡眠因?yàn)樯L(zhǎng)激素是在夜間深度睡眠生時(shí)分泌的。另外要保證進(jìn)食含鈣量豐富的食物像麻芝紫菜等。此外還要多曬太陽以促進(jìn)維生素d的合成利于鈣的吸收。可以多進(jìn)行打籃球跳繩等于有助于增高的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我快要高中開學(xué)了,然后現(xiàn)在身高155”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋月梅
宋月梅 懷安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其并發(fā)癥的保健,預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:15583稱贊:94
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2017-08-12 17:14:59 我要投訴

      病情分析:
      人的身高主要和遺傳因素有關(guān),但后天飲食、生活習(xí)慣也很重要。
      指導(dǎo)意見:
      建議增加飲食營(yíng)養(yǎng),全面進(jìn)食,不挑食偏食,多吃肉蛋奶、蔬菜水果,增加戶外活動(dòng),不熬夜,按時(shí)睡眠,保持心情愉快,這樣對(duì)身體的長(zhǎng)高有益。
      

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