健康咨詢描述: 連續(xù)兩個(gè)晚上沒有睡過(guò)什么覺了,做夜里睡不著還聽見狗叫還感覺有女的在哭
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個(gè)情況呀,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問(wèn)題引起的了
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)腦神經(jīng)的谷維素配合中成藥養(yǎng)血安神顆粒來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了,晚上配合鎮(zhèn)靜藥輔助治療一下是比較妥當(dāng)?shù)摹?br />
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,你晚上睡不著覺,還會(huì)聽到狗叫,不著人哭。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期,青春期的人心里是特別敏感的,各種感覺也很敏感。所以說(shuō)啊,你不要在意。長(zhǎng)大就好了。
病情分析:
平時(shí)就要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間表,不要熬夜,睡覺之前不令人興奮的書或電視劇,可以睡前喝一杯熱牛奶。
指導(dǎo)意見:
另外,可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥,還可以吃安眠藥,把生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。祝你健康。
以上是對(duì)“連續(xù)兩個(gè)晚上沒有睡過(guò)什么覺了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
指導(dǎo)意見:
飲食調(diào)節(jié):下午三點(diǎn)后就不要再喝咖啡和濃茶了,晚飯吃得清淡營(yíng)養(yǎng),富含粗纖維,睡前一個(gè)小時(shí)可以喝點(diǎn)有助眠作用的花草茶,如玫瑰花、桂圓、合歡花、百合等。睡前遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦:至少在睡前半小時(shí),就要把需要手機(jī)和電腦處理的事情結(jié)束掉,開始洗漱的準(zhǔn)備,讓身心知道自己很快就要進(jìn)入“睡眠模式”了。
病情分析:
您好,請(qǐng)問(wèn)您以前出現(xiàn)過(guò)這種情況嗎?最近兩天是否很累或者精神壓力大?
指導(dǎo)意見:
您好,近期注意休息,注意增加營(yíng)養(yǎng),避免熬夜,避免勞累,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
17歲少年,連續(xù)兩晚沒有睡覺,夜間聽到狗叫和女人哭,考慮存在精神壓力大、焦慮、恐懼等負(fù)面情緒引起的失眠
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾。
滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少所致的頭眩心悸,...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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