健康咨詢描述: 各種原因經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣哪兒也不想去只愿意一個人待著也不想跟別人過度的交流,家里父母身體都不是很好加上自己還有個弟弟在讀書,只有爸爸一個人在外面工作,然后自己身體也有點問題,挺不想讓家里人擔心的但媽媽天天在家提身體不好要怎么怎么樣的我覺得心里吧挺壓抑的有時候就想著其實自己如果死了就什么都好了,沒有目標天天混一天是一天經(jīng)常一起來頭暈眼花的很多時候坐久了會有一種暈倒的感覺
病情分析:
那就找一個工作,多少也可以把自己顧了,忙起來也就不無聊了。也給家里減輕點負擔。
指導意見:
家家有本難念的經(jīng),都不容易的,頭暈可能是貧血,那最好不要坐久了,坐一會活動活動,就在家附近找一個工作,也好照顧家人。不能死的,活著一定會有希望的,家人也指靠你呢?工作了,先把自己的身體養(yǎng)好。
病情分析:
可能是父母的身體不太好,家庭負擔重,自己的身體也不好,母親長時間嘮叨,心情壓抑,莫名其妙的發(fā)脾氣,哪里也不想去,有抑郁情緒。
指導意見:
希望你學會調適自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看,經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散步,聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,積極的配合治療,早日恢復健康。也可以輔助心理咨詢治療。
我現(xiàn)在是誰也不愿聯(lián)系包括我想去哪兒我都不想讓任何人知道有時候就在想只要家里人身體健康就一個人去一個陌生的地方待著誰也別管我是好還是壞
感謝你的再次咨詢,希望你對自己充滿信心,勇敢的去面對生活中的挫折,學會珍惜自己的父母,珍惜自己,學會自我成長,積極的配合治療,早日恢復健康!
病情分析:
從你描述的情況來看,你是想的過多,身體是否健康是相對而言的,要用于面對現(xiàn)實!
指導意見:
建議你正確面對生活,為父母減輕負擔,好好生活就是對父母最大的報答!不要過于自責!
以上是對“各種原因經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣哪兒也不想去只愿意一個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我確實容易想的挺多的有時候一件很小很小的事情我會把它想的特別嚴重然后內心就會特別恐懼不安然后就開始懷疑自己,會莫名其妙的情緒大爆發(fā)突然不理人
如果還在上學就好好學習,如果沒有上學了,就好好上班,為父母分擔!
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