健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)如何快速長(zhǎng)高?有快速長(zhǎng)高幾厘米的方法嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合您目前的年齡。正處于青春發(fā)育期,未來(lái)的身高還是個(gè)未知數(shù)。所以不要著急。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您加強(qiáng)身體鍛煉,如果特別害怕,特別擔(dān)憂??梢缘结t(yī)院做一個(gè)骨齡的測(cè)定。看有無(wú)生長(zhǎng)空間,如果生長(zhǎng)空間不是特別大,可以在青春期期間注射生長(zhǎng)素。
病情分析:
你好,身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合,沒(méi)有閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看,沒(méi)閉合的話你再通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的。
病情分析:
您好,您的年齡馬上就要進(jìn)入到身體生長(zhǎng)發(fā)育高峰期。大概會(huì)持續(xù)3-5年。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這一階段只要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高維生素食物,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)就會(huì)增高,不必用藥。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)如何快速長(zhǎng)高?有快速長(zhǎng)高幾厘米的方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,生長(zhǎng)發(fā)育為人正常生理過(guò)程,人為干擾可產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
日常生活應(yīng)保證飲食適量,三餐規(guī)律;清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食有節(jié);忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,改變不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。
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