健康咨詢描述: 15周歲160Cm,怎么才能快速長(zhǎng)高?能長(zhǎng)到180嗎?
您好,15周歲,身高1米六,偏矮,想快速長(zhǎng)高。身高增長(zhǎng)是一個(gè)連續(xù)的過程,與遺傳營(yíng)養(yǎng),內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)睡眠都有一定關(guān)系。建議您到醫(yī)院完善左手腕及掌指骨片,完善生長(zhǎng)激素等相關(guān)檢查,如果有生長(zhǎng)激素分泌不足,在無禁忌癥的情況下可以使用生長(zhǎng)激素治療。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,15周歲160厘米,想要快速長(zhǎng)高,一個(gè)人的身高是受父母遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)因素所影響的,看看是否可快速長(zhǎng)高,建議去醫(yī)院拍片檢查骨垢線是否閉合,如果沒有閉合,還是可以長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
據(jù)你目前的情況,建議合理膳食,注意合理的生活習(xí)慣,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,積極參加體育鍛煉,出去多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,多吃水果蔬菜,多吃含鈣高的食物,免食生冷辛辣刺激性食物。
父母都不高,165/158
一個(gè)人的身高是受父母遺傳因素影響的,建議你去醫(yī)院拍片看骨骺線是否閉合,找醫(yī)生面診,遵醫(yī)囑治療
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長(zhǎng)激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣高的食物,比如大骨湯、牛奶、雞蛋等等,可以口服點(diǎn)鈣劑,另外去醫(yī)院拍個(gè)X光線檢查看下骨骺是否閉合。
以上是對(duì)“如何快速長(zhǎng)高,想長(zhǎng)高。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
父母身高都不高,165/158
您好,影響身高的因素有很多,要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和飲食營(yíng)養(yǎng)。
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