健康咨詢(xún)描述: 大腿小腿都很粗,上半身不是太粗,想要瘦腿,什么方法管用
病情分析:
多鍛煉控制飲食的收入,少吃一些甜的食物,少吃一些肉類(lèi)食品。
指導(dǎo)意見(jiàn):
加強(qiáng)鍛煉,每天去運(yùn)動(dòng)跑步就能增進(jìn)脂肪代謝,幫助脂肪燃燒。有效減肥控制體重。
病情分析:
你好,首先要注意控制飲食以及注意多運(yùn)動(dòng)。要注意避免多吃容易發(fā)胖的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
比如說(shuō)可樂(lè)炸雞等等,還要每天安排一定的運(yùn)動(dòng),并且要注意堅(jiān)持了,才會(huì)有比較好的效果。
病情分析:
你好,除此之外有什么不舒服的地方嗎?能具體描述一下嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述,建議您控制飲食,控制體重,可以做做蹲下起立動(dòng)作,希望我的解答可以幫助你!
以上是對(duì)“大腿小腿都很粗,上半身不是太粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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