最近一直失眠，大概四五點(diǎn)才睡著

      病情分析：
      你好，失眠可能是勞累或是緊張，神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致的，需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間時(shí)間的話就導(dǎo)致精神不振的，建議你最好服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理一下觀察的
      

      病情分析：
      你好，你的情況看屬于是失眠，這個(gè)注意一下原因，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,
      指導(dǎo)意見：
      部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，你的這個(gè)年齡還不建議用藥物，去除刺激因素后應(yīng)該可以恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你描述的情況主要是睡眠障礙，以入睡困難為主，持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ姲Y狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療。
      
      以上是對(duì)“最近一直失眠，大概四五點(diǎn)才睡著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多是植物神經(jīng)紊亂，在精神壓力大，休息不好，事情比較多的時(shí)候容易引起失眠。
      指導(dǎo)意見：
      多次夜間失眠最好調(diào)理一下不然時(shí)間長容易引起身體，可以在睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳有助于睡眠吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸。