健康咨詢描述: 我身高158.胸圍八十多。馬上初三,但是從小學(xué)畢業(yè)就沒長過了,我六十公斤,肥胖。平時睡6小時,不運動。是骨骺線閉合還是飲食不當(dāng)缺少睡眠和運動呢?
病情分析:
你這個年紀(jì),骨骺不一定閉合。確實是稍微胖點,不過一定要
指導(dǎo)意見:
科學(xué)健康的控制體重,不能節(jié)食,不能吃藥,以免影響發(fā)育??梢悦款D飯七八分飽,每天保證一定的活動量,多喝水。
病情分析:
您好,身高跟家族遺傳、后天飲食營養(yǎng)以及運動健身等有關(guān),.您目前年齡應(yīng)該還有增高的機會
指導(dǎo)意見:
您好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量多參加體育鍛煉
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