我身高158體重120

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，建議您平時可以適當運動減肥。
      指導意見：
      建議您要注意多休息，放松壓力，保證充足的睡眠，保持心情的愉快，不要吃零食，每餐吃七分飽左右。
      

      病情分析：
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動，每天堅持做就會有效果的
      指導意見：
      瘦肚子的話可以做平板支撐、仰臥起坐、卷腹、腹部按摩等運動，堅持做就會有效果的
      

      病情分析：
      你好，身高158體重120斤，體重有些過重，可以控制飲食，合理鍛煉。
      指導意見：
      一日三餐合理營養(yǎng)，特別是晚飯少吃，以素食為主，多吃些新鮮水果蔬菜，配合適宜鍛煉才能健康減肥！
      
      以上是對“我身高158體重120”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥千萬不要服藥，副作用大，對身體健康不利的，建議健康合理科學的減肥。
      指導意見：
      最好通過體育鍛煉減肥最好，如游泳，跳繩，跑步，去健身中心鍛煉等等都是非常好的，只要堅持就有很好的效果。