我以前初一的時(shí)候很胖

      病情分析：
      你好，要保持好的體重，平時(shí)注意生活規(guī)律，不要熬夜，合理飲食，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你合理飲食，飲食多樣化，多吃蔬菜水果，最好少吃或不吃零食，可以喝牛奶或酸奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前的情況，主要是害怕進(jìn)食后引起肥胖的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。一般的進(jìn)食是不會(huì)輕易引起肥胖的，建議注意休息及飲食，適當(dāng)?shù)挠枰泽w育運(yùn)動(dòng)就可以了，不要過(guò)于擔(dān)心了
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)于情況的描述，是因?yàn)轶w胖減肥成功后，現(xiàn)在飲食控制，擔(dān)心再次出現(xiàn)肥胖的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議你通過(guò)控制飲食的方式來(lái)達(dá)到減肥的目的。因?yàn)槟氵€處于身體的生長(zhǎng)發(fā)育期，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的缺乏會(huì)造成生長(zhǎng)發(fā)育的受限。建議，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到塑形目的
      
      以上是對(duì)“我以前初一的時(shí)候很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！