每天吃兩頓飯，過午不食

      病情分析：
      你好根據你描述的情況。如果想減肥盡量少吃主食多吃蔬菜
      指導意見：
      建議你的這種情況減肥時的飲食每天以蔬菜水果為主做仰臥起坐多喝水加強鍛煉。
      

      病情分析：
      建議注意堅持鍛煉身體較好的，一般需要一個時間才可以改善，
      指導意見：
      建議控制飲食即可，低鹽低脂飲食較好的，注意觀察食欲和大便等情況是否正常，避免太緊張較好的，注意衛(wèi)生的
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你這種情況還需要繼續(xù)的堅持讓身體逐漸的適應達到減肥的目的
      指導意見：
      建議你這種情況合理的安排飲食，進行有氧運動和健身針對性的鍛煉，目前屬于過渡期，再繼續(xù)堅持就會有效果，同時也可以做一些理療針灸調理
      
      以上是對“每天吃兩頓飯，過午不食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！