每天就是睡眠不好，也容易驚醒

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的每天失眠多夢精神差，容易醒。
      指導意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和養(yǎng)血清腦顆粒和六味地黃丸，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質(zhì)量
      

      病情分析：
      您好！失眠一般是因為生活工作壓力過大或者某些疾病引起的。
      指導意見：
      建議您注意勞逸結合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，或者服用甜夢口服液對癥治療。
      
      以上是對“每天就是睡眠不好，也容易驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！