心里很想戒掉但總是會(huì)經(jīng)不起誘惑又會(huì)偷偷打飛機(jī)我知道

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述情況，現(xiàn)在正是青春期發(fā)育期間，經(jīng)常手淫對(duì)身體健康以及生殖器官發(fā)育都會(huì)有一定影響。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議合理飲食搭配，均衡營養(yǎng)，戒除手淫，可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，選擇自己感興趣的事情或者運(yùn)動(dòng)，注意力集中在這上面，就會(huì)忘掉其他事情。
      

      病情分析：
      您好！請(qǐng)問您多大了？是在上學(xué)么還是已經(jīng)工作了？學(xué)習(xí)怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      您好！請(qǐng)問您多大了？您在上學(xué)么還是已經(jīng)工作了？多會(huì)開始的？現(xiàn)在的頻率是一周多少次呢？
      

      病情分析：
      可能是受一些不良視頻和書籍的影響，使你養(yǎng)成了手淫的不良習(xí)慣，害怕對(duì)自己的身體造成傷害，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，適當(dāng)?shù)氖忠兄谏硇慕】?，但過度的手淫會(huì)對(duì)身心健康造成傷害，希望你養(yǎng)成健康的生活方式，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些戶外娛樂健身運(yùn)動(dòng)，聽一些歡快的音樂，注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“心里很想戒掉但總是會(huì)經(jīng)不起誘惑又會(huì)偷偷打飛機(jī)我知道”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于青春期，對(duì)性方面有感興趣，這屬于正?，F(xiàn)象，但是長期下去會(huì)影響您的身體。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您每一次要這樣做的時(shí)候都要告訴自己這樣做有什么樣的危害，會(huì)造成什么樣的后果，然后多告訴幾遍，多給自己一些負(fù)面的暗示，慢慢就會(huì)戒掉這個(gè)東西。同時(shí)您可以找一些其他事情，把注意力集中在其他的地方。