減肥運動過后能多喝水嗎

      你好這位朋友，減肥運動以后可以補充水分，以免引起身體不適，但是不要喝碳酸飲料以免引起減肥失敗。要注意補充水分，養(yǎng)成良好作息時間。
      

      你好，問題分析，減肥運動過后可以喝水，但不要多喝，運動過后大量喝水，飲水會導(dǎo)致心臟負荷加重，影響呼吸功能，不利于吸收，而且不要喝冰鎮(zhèn)的水。指導(dǎo)意見，減肥運動過后不要喝碳酸飲料。
      

      病情分析：
      劇烈運動以后身體會身體會表現(xiàn)出一種脫水的狀態(tài)，減肥運動，以后也可以喝水。
      指導(dǎo)意見：
      建議減肥運動以后可以補充水分，以免引起身體不適，但是不要喝碳酸飲料以免引起減肥失敗。
      
      以上是對“減肥運動過后能多喝水嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個運動過后還是需要補充水分的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，對于這種情況，減肥還是需要持之以恒才能達到減肥的目的。注意每天堅持一定運動量，同時從飲食上注意。不要吃過多的主食。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是減肥引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好，水是人身體必需物質(zhì)，每天都要保持一定飲水量。水不會導(dǎo)致肥胖，又不影響減肥。