總是失眠，每晚睡2?

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況可能是神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是口服藥物如安神補(bǔ)腦液或者是朱砂安神丸等治療，平時(shí)在睡前喝一杯牛奶，聽輕音樂都可以幫助睡眠
      

      病情分析：
      你好，失眠煩躁考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所引起的癥狀。因?yàn)檫^度擔(dān)心睡不著引起的焦慮。
      指導(dǎo)建議：
      建議你首先放松心情，即便是想事情，也不要刻意中斷它，越是刻意不想事情入睡，反而會入睡會更困難。如果得不到解決，還有有許多具體方法，例如：把枕頭換成是幫助睡眠的助眠枕，體魄金助眠枕就是32種助睡眠的中藥制作而成，網(wǎng)上有，可以看看。