健康咨詢描述: 我男生,剛滿14歲,身高1.52,爸爸1.60左右,媽媽1.50左右,我可以長到1.70嗎?想長身高需要怎么做?
病情分析:
你現(xiàn)在開始發(fā)育了沒有呀。就是下面開始長毛了。有沒變聲
指導意見:
如果是在開始發(fā)育了,除了要加強飲食的情況下,還得多做縱向運動,每天可以吃點三七粉,吃三到五克。
什么是縱向運動
籃球,跳高
病情分析:
你好,你這個情況,應該說有希望長到一米七左右,但畢竟身高多數(shù)取決于遺傳。
指導意見:
建議,十四歲,還有很長時間的長高的機會,多鍛煉,走路挺胸抬頭,多打打籃球,營養(yǎng)要均衡,睡眠要充足。
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