健康咨詢描述: 腳底板邊緣疼,如圖位置。感覺像足底筋膜炎,可是好像又不是那個位置。以前工作需要長時間站著,走路,所以有輕微疼過,后來離職了,慢慢的沒感覺。前幾天一下子跑14公里,腳底板走起路來,那個位置就疼。
病情分析:
您好:腳底板邊緣疼,如圖位置。感覺像足底筋膜炎,可是好像又不是那個位置。以前工作需要長時間站著,走路,所以有輕微疼過,后來離職了,慢慢的沒感覺。前幾天一下子跑14公里,腳底板走起路來,那個位置就疼:你這種情況應(yīng)該考慮肌肉和肌腱的問題
指導意見:
建議:您這種情況應(yīng)該考慮肌肉的拉傷:多休息可以用熱水泡腳緩解:希望我的建議能幫到你
醫(yī)生,您好。我用熱水泡,噴云南白藥。腳踩東西滾動按摩,這個可以?做這個會更疼,感覺更嚴重了。但是有人說,痛過幾天就會好了。。還有,我以前上班疼的癥狀跟足底筋膜炎有點像,就是一起床走路,慢慢的感覺韌帶被輕微撕裂的感覺。再繼續(xù)走路下去,就沒了。除非說,運動量過大,就有?;蛘哒f跑步到4公里時候也有。
建議:適當?shù)倪\動可以口服氯唑沙宗
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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