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我家里小男孩140斤怎么瘦下來(lái)比較快呢醫(yī)生

男 | 11歲 2017-05-15 13:42:25 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我家里小男孩140斤怎么瘦下來(lái)比較快呢醫(yī)生

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2017-05-15 14:24:50 我要投訴

      病情分析:
      親,你好,根據(jù)你描述的情況,你說(shuō)你家小孩11歲就140斤,怎么能快速瘦下來(lái)?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      親,建議你,小孩11歲140斤,已經(jīng)很超重了,只有適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍?,在加?qiáng)鍛煉。讓它慢慢瘦下來(lái)。

何英云
何英云 東平縣第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,糖尿病,心臟病,妊高癥,小 幫助網(wǎng)友:4170稱贊:4
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2017-05-15 15:03:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,請(qǐng)問(wèn)你說(shuō)11歲的男孩140斤,怎么減肥對(duì)不對(duì)?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減肥要提這兩家合理飲食,搭配效果才好,每天至少慢跑或快步走十分鐘以上,每周至少運(yùn)動(dòng)五天,多吃富含膳食纖維高的食品,多吃新鮮蔬菜水果。有利減肥。

陳順風(fēng)
陳順風(fēng) 護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí) 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-05-15 15:55:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是,孩子怎么快速瘦下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議在飲食和運(yùn)動(dòng)上面去調(diào)整一下,飲食多以素食為主,多吃蔬菜水果,跑跑步跳跳繩,慢慢改善。
      以上是對(duì)“我家里小男孩140斤怎么瘦下來(lái)比較快呢醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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