健康咨詢描述: 我家里小男孩140斤怎么瘦下來(lái)比較快呢醫(yī)生
病情分析:
親,你好,根據(jù)你描述的情況,你說(shuō)你家小孩11歲就140斤,怎么能快速瘦下來(lái)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
親,建議你,小孩11歲140斤,已經(jīng)很超重了,只有適當(dāng)?shù)目刂扑娘嬍?,在加?qiáng)鍛煉。讓它慢慢瘦下來(lái)。
病情分析:
你好,很高興為您解答,請(qǐng)問(wèn)你說(shuō)11歲的男孩140斤,怎么減肥對(duì)不對(duì)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥要提這兩家合理飲食,搭配效果才好,每天至少慢跑或快步走十分鐘以上,每周至少運(yùn)動(dòng)五天,多吃富含膳食纖維高的食品,多吃新鮮蔬菜水果。有利減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是,孩子怎么快速瘦下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議在飲食和運(yùn)動(dòng)上面去調(diào)整一下,飲食多以素食為主,多吃蔬菜水果,跑跑步跳跳繩,慢慢改善。
以上是對(duì)“我家里小男孩140斤怎么瘦下來(lái)比較快呢醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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